Como conservar sua escova de dentes.

Algumas dicas básicas de como conservar sua escova de dentes livre de contaminações:
- Lave as mãos antes de escovar os dentes;
- Evite dividir a escova com o namorado ou marido;
- Depois de usá-la, seque-a batendo num canto da pia e guarde na posição vertical, dentro de algum armário. Não é aconselhável secar com a toalha;
- Evite mantê-la em local fechado e úmido. Aquelas tampinhas para guardar as cerdas são terríveis! As escovas de bolsa, então... são um ambiente excelente para proliferação de bactérias: úmido e quente. A troca das escovas de bolsa deve ter um tempo reduzido;
- Mantenha o porta-escovas distante do vaso sanitário (caso não seja possível guardá-lo em um armário) ou abaixe a tampa antes de dar descarga;
- Troque sua escova a cada 2 ou 3 meses, pelo menos. Lembre-se que com o uso de aparelhos ortodônticos, as cerdas se degradam mais rápido, devendo ser substituída antes;
- Depois de uma gripe ou alguma doença causada por bactérias ou vírus é adequado trocar a escova também;

Quando as cerdas estão abertas e gastas, as escovas não removem a placa bacteriana como deveriam, aumentando o risco de cáries e doenças gengivais.

Lembre-se: Quem escova é a escova e não a pasta! Use pouca pasta. O suficiente é a quantidade equivalente a um grão de feijão.